眠りとカ-テンの深い関係
新型コロナウイルスの影響で免疫力を高める「睡眠」が、にわかに注目されました。
最近「遮光カーテン」を使用する家庭が多いことを懸念しています。
「遮光カーテン」で光を完全に遮断してしまうと、体はいつ昼で、いつ夜か分からなくなり、体内のリズムが狂い、睡眠と覚醒のメリハリがなくなってしまうからです。質の高い睡眠を得るためには、日が昇るに従い光を通し、心地よく目覚めが得られる適度な遮光度のカーテンがおススメです。
かほく市内であれば、窓周りの採寸・レールの取り付けも致しております。お気軽に当店にご相談ください。